Kategória: Denné centrum Baničova
Duševné zdravie v zrelom veku
🟩 Mesiac duševného zdravia
24.10.2025
Denné centrum Baničova 522/12
V rámci aktivít zameraných na podporu zdravia sa uskutočnila prednáška „Duševné zdravie v zrelom veku“, ktorú pripravili pracovníčky z Regionálneho úradu verejného zdravotníctva.
Prednášajúce predstavili základné princípy duševnej hygieny, význam pravidelného pohybu, kvalitného spánku a sociálnych kontaktov a upozornili na potrebu včasného rozpoznania stresu či úzkosti.
Účastníci sa aktívne zapájali, kládli otázky, delili sa o svoje skúsenosti a diskutovali o konkrétnych situáciách zo života. Diskusia vytvorila príjemnú a otvorenú atmosféru, ktorá pomohla lepšie pochopiť, ako sa o svoje duševné zdravie starať a aké kroky podniknúť pre udržanie psychickej pohody.
Podujatie prispelo k zvýšeniu povedomia o dôležitosti duševného zdravia a poskytlo účastníkom praktické tipy, ktoré môžu uplatniť v každodennom živote.
💚 Duševné zdravie je základom spokojného života – ovplyvňuje naše vzťahy, výkon aj schopnosť zvládať záťaž. Tak ako telo potrebuje pohyb, aj myseľ potrebuje starostlivosť a podporu. Včasná pomoc a otvorený rozhovor môžu byť kľúčom k prevencii problémov.
Aj preto sme súčasťou kampane Bezpečné m(i)esto, ktorú pripravilo @nitramesto spolu s partnermi. Kompletný program Mesiaca duševného zdravia nájdete na 👉 nitra.sk/mesiacdusevnehozdravia
Mgr. Lucia Pavlíková, sociálny pracovník
Stolnotenisový turnaj
Dňa 10. októbra 2025 sa v Dennom centre Baničova uskutočnil stolnotenisový turnaj, ktorý bol realizovaný v rámci projektu „Spolu aktívne“ s finančnou podporou mesta Nitra. Vďaka tomuto projektu sa podarilo zakúpiť nový stolnotenisový stôl, ktorý prispel k skvalitneniu športových aktivít v centre.
Podujatie sa konalo v spolupráci s Denným centrom Olympia, pričom sa ho zúčastnilo deväť hráčov. Súťažiaci predviedli výborné športové výkony a celý turnaj sa niesol v priateľskej a príjemnej atmosfére.
Po vyrovnaných zápasoch sa víťazom turnaja stal pán Švancara, na druhom mieste sa umiestnil pán Burian a tretie miesto obsadila pani Rusnáková.
Všetkým účastníkom boli odovzdané diplomy, a prvým trom víťazom aj trofeje. Ocenenia osobne odovzdala pani riaditeľka PhDr. Libuša Mušáková, ktorá poďakovala hráčom za účasť a zablahoželala im k dosiahnutým výsledkom.
Pre všetkých prítomných bolo pripravené aj občerstvenie, ktoré prispelo k príjemnej atmosfére a poskytlo priestor na neformálne rozhovory a spoločné zdieľanie zážitkov.
Podujatie prebehlo v priateľskom duchu a potvrdilo, že šport spája ľudí bez ohľadu na vek. Veríme, že sa turnaj stane príjemnou tradíciou a že si ho v budúcnosti všetci opäť spoločne zopakujeme.
Srdečne gratulujeme výhercom a ďakujeme všetkým zúčastneným za ich športového ducha a aktívny prístup. 🏓
Toto podujatie bolo realizované s finančnou podporou mesta Nitry v rámci projektu „Spolu aktívne“.
Mgr. Lucia Pavlíková, sociálny pracovník
Stolnotenisový turnaj
Rozlúčka s letom
Podujatie „Rozlúčka s letom“ prinieslo do našej terasy radosť, hudbu aj priateľskú atmosféru. Program otvorila skupina Nitrianska Heligónka, ktorej veselé piesne okamžite rozprúdili dobrú náladu a prítomní si ich s chuťou pospevovali.
O zábavu sa postarala aj hra petanque, pri ktorej nechýbalo súťaženie, smiech a vzájomné povzbudzovanie. Popritom si všetci mohli vychutnať pripravené občerstvenie a oddýchnuť si pri rozhovoroch.
Ako malý bonus sme prijímateľom predstavili aj novú oddychovú zónu – vonkajšie sedenie s hojdačkou, ktoré si okamžite našlo svojich fanúšikov.
Najviac nás však potešila hojná účasť. Terasa bola plná a práve táto živá atmosféra ukázala, že „Rozlúčka s letom“ sa stala skutočne vydareným podujatím.
Toto podujatie bolo realizované s finančnou podporou mesta Nitry v rámci projektu „Spolu aktívne“.
Mgr. Lucia Pavlíková, Mgr. Michaela Zuzulová – sociálne pracovníčky
Máriabál
Tohtoročný Máriabál sa niesol v znamení dôstojnosti, radosti a spoločenskej spolupatričnosti. Slávnostné otvorenie podujatia patrilo pani riaditeľke PhDr. Libuši Mušákovej, ktorá svojím príhovorom srdečne privítala prítomných hostí. Osobitnú pozornosť venovala všetkým dámam nesúcim meno Mária, ktorým z úprimného srdca zablahoželala k meninám. Jej slová vyústili do spoločného a radostného spevu tradičného „živijo“, čo okamžite vytvorilo príjemnú atmosféru.
Po večeri, ktorá všetkých posilnila, sa pozornosť presunula na parket. Hudba okamžite vtiahla hostí do tanca a sálu naplnil smiech, spev a dobrá nálada. Tancovalo sa vo dvojiciach, v skupinkách, no nechýbali ani tí, ktorí si večer vychutnávali rozhovormi a priateľským posedením.
Máriabál tak opäť potvrdil, že ide o podujatie, ktoré nielen vzdáva hold meninám všetkých Márií, ale zároveň prináša vzácnu príležitosť prežiť spoločné chvíle plné radosti a vzájomného porozumenia.
Mgr. Lucia Pavlíková – sociálny pracovník
Pozvánka na Rozlúčku s letom 2025
