Ruky, ktoré pomáhajú, srdcia, ktoré zostávajú: „Naša balkónová premena“

Balkóny ešte stále túžili po novom dychu. O ich nový život sa postarali dobrovoľníci z Liquiboxu, ktorí pravidelne prichádzajú do nášho zariadenia a nadviazali na predošlé úpravy. Práce sa blížili k svojmu veľkému finále, boli vymenené zábradlia na balkónoch a vymaľované. Ich ruky pracovali ako štetce maliara, ktorý mení staré plátno na niečo krajšie a trvácnejšie.

Tento skvelý tím dobrovoľníkov bol v plnom nasadení ako roj včiel, ktorý presne vie, čo treba urobiť, a robí to s radosťou. Ich silná vôľa, čas a energia sú pre nás ako dar, ktorý sa nedá zabaliť do papiera, no o to viac hreje pri srdci. Vďaka nim sa naši prijímatelia cítia bezpečne a ich balkóny získali novú krásu.

Sme hrdí na týchto veľkých pracantov, ľudí so srdcom, ktoré bije pre dobro a ktorých máme všetci veľmi radi. Ich prítomnosť u nás je ako slnko po daždi, ktoré rozjasní deň, dodá nádej a pripomenie, že dobro stále žije medzi nami.

Ďakujeme!

Civilná ochrana – školenie zamestnancov v ZSS ZOBOR

Pre ZSS Zobor je kľúčové vzdelávať svojich zamestnancov. Počas roka naši zamestnanci neustále absolvujú rôzne druhy vzdelávania. Tentokrát sa uskutočnilo školenie v oblasti civilnej ochrany, ktorú viedla odborníčka Ing. Elvíra Gabrhelová. Nakoľko sú zamestnanci ZSS ZOBOR v čase krízy pre prijímateľov sociálnej služby hlavnou oporou a vykonávajú evakuáciu v prípade ohrozenia je vzdelávanie v tomto smere až nevyhnutné.

Civilná ochrana nie je len povinnosťou, ale predovšetkým prejavom zodpovednosti voči ľudskému životu. Nosnou časťou civilnej ochrany je preventívna činnosť. Dozvedeli sme sa široké spektrum informácií ako napríklad: čo robiť v stave ohrozenia, naučili sme sa hlavné zásady a kroky pri mimoriadnych situáciách, prešli sme si konkrétne autentické príklady a postupy pri katastrofách alebo postupy evakuácie. Dobre pripravené plány a pravidelné cvičenia prispievajú ku kontrole nad situáciou a zároveň posilňujú bezpečné prostredie.

Ďakujeme Ing. Evíre Gabrhelovej za veľmi podnecujúcu prezentáciu a prednášku ako aj všetkým zúčastneným zamestnancom za zodpovedný prístup.

Duševné zdravie v zrelom veku: Zvládanie životných tráum a závažných životných zmien

Starnutie je prirodzenou súčasťou ľudského života, ktorá so sebou prináša nielen zrelosť, múdrosť a viac voľného času, ale aj mnohé nečakané výzvy. Strata blízkych, zmeny zdravotného stavu, odchod do dôchodku či pocit osamelosti – to všetko sú situácie, ktoré preverujú našu psychickú odolnosť. Starostlivosť o duševné zdravie je preto v pokročilejšom veku rovnako kľúčová ako starostlivosť o fyzickú kondíciu.

Práve tejto dôležitej téme bola venovaná odborná prednáška s názvom „Duševné zdravie v zrelom veku – Zvládanie životných tráum a závažných životných zmien“, ktorá sa uskutočnila v utorok 6. októbra 2026.

Podujatie prebehlo v rámci širšej iniciatívy „Bezpečné m(i)esto začína prijatím – seba aj druhých“ a uskutočnilo sa v Dennom centre Baničova a v Dennom centre Olympia.

Odbornou prednášajúcou bola psychologička Mgr. Linda Cerjanová, ktorá prijímateľom citlivým a zrozumiteľným spôsobom priblížila, ako porozumieť vlastným emóciám a ako sa vyrovnať s náročnými životnými etapami.

Mgr. Lucia Pavlíková, sociálny pracovník

Spoločná práca posilňuje telo aj ducha

V našom zariadení sa dnes uskutočnila obľúbená aktivita varenie a pečenie, počas ktorej sociálna pracovníčka Mgr. Karin Hubáčková spolu s prijímateľmi sociálnej služby pripravovala chutné domáce nátierky a následne zorganizovala ich spoločnú ochutnávku. Začalo sa krájanie, dochucovanie a celá príprava. Precvičili sme si jemnú a hrubú motoriku, kognitívne funkcie a zmyslové vnemy.

Na stole sa po chvíli usilovnej práce objavili dva druhy zdravých nátierok a to jedna tradičná rybičková a druhá netradičná avokádová. Najlepšia časť našej aktivity prišla nakoniec. Prijímatelia sociálnej služby skúsili novú zaujímavú chuť avokádovej nátierky, ktorá mala veľký úspech. Pri spoločnom stole sme ochutnávali výsledky našej práce a spoločne strávený čas nám vyčaril úsmev na tvári a navodil hrejivú atmosféru domova.

Jeseň, aká si krásna!

Príroda sa odieva do pestrofarebných šiat a svojimi zlatistými tónmi nám potichu pripomína, že zima už klope na dvere a všetko sa pomaly ukladá na zaslúžený odpočinok.

Tvorivé ruky žien sa rozhodli priniesť kúsok tejto jesennej krásy aj DC Olympia . Z farebného lístia vytvárali kvietky, viazali venčeky a pripravili nádhernú jesennú výzdobu. Tvorenie si naplno užili a priestory sa vďaka ich šikovnosti, radosti a jesenným farbám krásne rozžiarili. Tak máme kúsok jesene aj v DC Olympia a bude nám spríjemňovať chladnejšie dni, prinášať úsmev na tvár a pripomínať, že krásu, teplo a radosť si môžeme vytvoriť spolu v každom ročnom období.

Nech nám táto nádherná výzdoba ešte dlho vytvára príjemnú atmosféru a hrejivý pocit z vytvorených ručných prác šikovných rúk .

Mgr. Alžbeta Duchoňová, sociálny pracovník

Hudba, ktorá spája – muzikoterapia v dennom stacionári pre osoby s PAS

Od mája do októbra 2026 sa v Dennom stacionári pre osoby s poruchami autistického spektra pravidelne uskutočňovali muzikoterapeutické stretnutia pod vedením skúseného muzikoterapeuta Tona Gútha z O.z Zvuky cez ruky. Aktivitu realizovalo Občianske združenie SPONA vďaka finančnej podpore Nitrianskeho samosprávneho kraja.

Počas stretnutí si prijímatelia sociálnej služby vyskúšali hru na rôzne hudobné nástroje vrátane afrických bubnov djembe a drobných perkusií, ako sú žabky, tamburíny či hrkalky. Súčasťou programu boli aj pohybové a hlasové cvičenia, spoločné rytmizovanie a záverečná relaxácia pri zvukoch nástroja „UFO“.

Jedno z hudobných stretnutí sa uskutočnilo aj na terase, kde príjemnú atmosféru dotváral spev vtákov a jemný vánok.

Dôležitou súčasťou programu bola aj individuálna muzikoterapia. Jeden z prijímateľov sociálnej služby, ktorý verbálne nekomunikuje, sa na záver stretnutia sám rozhodol zahrať na hudobných nástrojoch. Prostredníctvom hudby tak mohol vyjadriť svoj záujem a emócie aj bez slov. Ďalší prijímateľ sociálnej služby sa odhodlal zahrať pred ostatnými na klavíri a za svoj výkon si vyslúžil veľký potlesk a pochvalu.

Počas letných mesiacov boli k aktivitám prizvaní aj prijímatelia sociálnej služby z denného stacionára pre osoby so zdravotným postihnutím. Hudba tak prirodzene spájala ľudí, prinášala spoločné zážitky, vytvárala priestor na nadväzovanie nových kontaktov a podporovala vzájomné prijatie.

Muzikoterapia sa tak stala nielen príležitosťou na spoznávanie hudby, ale aj spôsobom, ako podporovať komunikáciu, sebavyjadrenie a spoločné prežívanie.

„Realizované s finančnou podporou Nitrianskeho samosprávneho kraja“.

Pripravila: Mgr. Karolina Mészárosová

Srdce na správnom mieste

Dobrovoľníci z Liquiboxu opäť skrášlili náš domov. Keď sa povie Liquibox Nitra, v našom zariadení sa nám okamžite vybavia slová ako nezištnosť, energia a chuť pomáhať. Títo úžasní ľudia s veľkým srdcom sa opäť vrátili do nášho zariadenia, aby nadviazali na svoju skvelú prácu z predošlých rokov.

Pamätáte si, ako postupne zrenovovali balkóny na predchádzajúcich podlažiach? Tento pracovitý tím sa opäť chopil náradia a pustil sa do obnovy ďalších balkónových priestorov! Vďaka ich húževnatosti a obetavosti sa zovňajšok našej budovy mení na nepoznanie a doslova prekvitá životom.

Pre našich prijímateľov to nie je len estetická zmena. Nové, zrekonštruované balkóny im prinášajú bezpečné a krásne miesto, kde si môžu vychutnávať výhľad na Nitriansky hrad a tráviť príjemné chvíle na čerstvom vzduchu.

Sme nesmierne vďační, že máme vedľa seba partnera, ktorý dokáže robiť takto grandiózne činy pre generáciu, ktorá nás vychovala.

Firme Liquibox Nitra a každému jednému dobrovoľníkovi, ktorý priložil ruku k dielu, patrí jedno obrovské a úprimné ĎAKUJEME! ❤️