Letné mesiace v našom dennom stacionári sme si užili naplno. Slnečné dni nás prirodzene ťahali von, a tak sme väčšinu času trávili v našej rozkvitnutej záhrade. Prijímatelia sociálnej služby radi trávili čas na terase rozhovormi, posedeli si pri spoločnom stole, oddychovali na hojdačke alebo sa podľa svojich možností venovali rôznym aktivitám.

Počas leta sme sa spoločne starali o záhradku a vyvýšené záhony. Niektorí prijímatelia sociálnej služby sledovali ako sa darí rastlinám, iní pomáhali pri polievaní, drobných prácach a zbere. Využívali sme aj bylinky, ktoré sme si svojpomocne vypestovali. Medovku a mätu sme používali počas teplých dní na osviežujúcu bylinkovú vodu. Neskôr sme sa venovali zberu a príprave byliniek na sušenie, aby sme ich mohli využiť počas zimných mesiacov na čaj. Pre niekoho bola práca s rastlinami príjemnou aktivitou, pre iného možnosťou zaspomínať si na vlastnú záhradku.

Taktiež sme nezabúdali ani na pohyb a snažili sme sa ho realizovať práve vo vonkajších priestoroch. Venovali sme sa psychomotorickým cvičeniam a vďaka podpore mesta Nitra sa mohli uskutočniť aj tanečno-pohybové aktivity pod vedením skúseného terapeuta pána Jozefa Laura. Cvičenie bolo výnimočné tým, že bolo prepojené aj s hudbou, rytmom a jednoduchými pohybovými prvkami prispôsobenými možnostiam jednotlivých prijímateľov sociálnej služby. Dôležitý nebol výkon, ale práve radosť z pohybu a hudby.

Hudba nás sprevádzala počas leta viackrát. Radi sme si spoločne spievali na terase známe piesne, vyberali skladby podľa želania prijímateľov sociálnej služby a čítali si zaujímavosti zo života známych spevákov.

Pravidelné miesto medzi aktivitami mali aj kognitívne aktivity. Obľúbené boli najmä kvízy, hádanky, slovné úlohy a otázky zo všeobecného prehľadu. Spomínali sme na známe osobnosti, slovenské mestá, prírodu, históriu či veci, ktoré kedysi patrili ku každodennému životu. Úlohy sme prispôsobovali tak, aby sa podľa svojich možností mohol zapojiť každý a aby precvičovanie pamäti zostalo predovšetkým príjemnou spoločnou aktivitou. Zúčastňovali sme sa a aj sme pripravovali rôzne tematické prednášky a rozhovory, prostredníctvom ktorých sme sa dozvedeli nové informácie a mohli sme o nich diskutovať.

Počas horúcich dní sme popoludnia trávili vo vnútorných priestoroch, ktoré boli príjemne klimatizované. Počas oddychu sme si čítali zaujímavé príbehy. Veľmi obľúbenou sa pre nás stala kniha Slovenský rok od Kataríny Nádaskej. Texty o tradíciách, zvykoch a živote našich predkov nám neraz otvorili ďalšiu tému na rozhovor a prijímatelia sociálnej služby pridávali vlastné spomienky na to, ako trávili jednotlivé sviatky vo svojich rodinách.

Venovali sme sa aj tvorivej činnosti, práci s farbami a rôznymi materiálmi či jednoduchším aktivitám podporujúcim jemnú motoriku. Pri všetkých činnostiach sme sa snažili rešpektovať aktuálne možnosti a záujem prijímateľov sociálnej služby – niekto sa zapojil aktívne, niekto radšej pozoroval alebo sa pridal iba na chvíľu.

Osobitné miesto medzi nami má aj naša terapeutická bábika Izabelka, ktorá sa stala prirodzenou súčasťou života v dennom stacionári. Medzi seniormi je veľmi obľúbená. Prináša pokoj, úsmev a neraz aj spontánne rozhovory či spomienky.

Cez leto sme zažili množstvo príjemných chvíľ a stretnutí, ktoré dotvárali celú atmosféru. Práve takéto chvíle robia z denného stacionára miesto, kde sa každý deň môže niečo diať, kde má význam byť spolu a kde aj obyčajný letný deň dokáže priniesť nový zážitok.

Pripravila: Mgr. Michaela Zuzulová, sociálna pracovníčka

Počas posledných šiestich mesiacov sme zažili v dennom stacionári množstvo zaujímavých aktivít, stretnutí, tvorivých činností a spoločných rozhovorov. Program denného stacionára ponúkal prijímateľom sociálnej služby každý deň inú tému a rôzne možnosti, ako sa zapojiť podľa svojich schopností a záujmu.

V zimnom období sa tvorilo, súťažilo aj spomínalo na časy minulé. Počas chladných dní sme kreatívne tvorili na rôzne témy ako napr. „Mrazivé umenie“, kde sme pracovali so soľou, farbami a zimnými motívmi, zatiaľ čo obľúbené kvízy a úlohy na precvičovanie pamäti preverili pozornosť a postreh prijímateľov sociálnej služby. Pohyb zostal súčasťou programu aj počas chladnejších dní prostredníctvom psychomotorických cvičení.

Obdobie fašiangov a Hromníc ponúkli množstvo tém na spoločné rozhovory o tradičných sviatkoch a ľudových zvykoch. Prijímatelia sociálnej služby si pripomínali aj školské roky, prácu v minulosti, život v rodine, známe kúpele na Slovensku a aj rôzne tipy a triky pri starostlivosti o dom a záhradu. Každý mohol prispieť vlastnou skúsenosťou alebo spomienkou.

V marci sme sa venovali najmä knihám a čítanie, keďže je Marec – mesiacom knihy. Tvorili sme jarné záložky do kníh, hovorilo sa o obľúbených príbehoch a prijímatelia sociálnej služby si otestovali vedomosti v kvíze „Slovenské rozprávky“. Pri aktivitách s prvkami biblioterapie sa čítanie prepájalo s diskusiou o pôste, tradičných jedlách a zvykoch.

Veľká noc patrila medzi najvýraznejšie témy prvého polroka. Seniori a osoby so zdravotným znevýhodnením pripravovali výzdobu, vyrábali dekorácie servítkovou technikou, maľovali vajíčka a rozprávali sa o receptoch a sviatočných zvykoch. Pri vedomostných hrách si pripomenuli význam veľkonočných symbolov. Čítanie o Kvetnej nedeli a Veľkom týždni z knihy Kataríny Nádaskej doplnilo spoločnú diskusiu o tom, ako sa tieto dni prežívali v minulosti.

Zaujímavou aktivitou, ktorá potešila prijímateľov sociálnej služby bol aj Veľkonočný workshop v spolupráci s denným centrom, ktorý prepojil tvorenie so spoločným stretnutím. Účastníci pripravovali veľkonočné vajíčka a popri práci si vymieňali skúsenosti a spomienky. Spolupráca pokračovala aj pri podujatí „Senior Garden“, ktoré viedla odborníčka na rastliny. Prijímatelia sociálnej služby získali praktické rady o pestovaní, vyskúšali si zasadiť rastlinku zo semiačka a mohli tak využiť aj svoje vlastné skúsenosti zo záhradky.

Aj v tomto roku pokračujeme v pravidelných psychomotorických cvičeniach, ktoré sú prispôsobené zdravotnému stavu a možnostiam prijímateľov sociálnej služby, a to najmä formou jednoduchých pohybových aktivít a cvičení na stoličke. Aktivita prepája hudbu, rytmus a pohyb, ktorý prijímateľom sociálnej služby prináša novú formu spoločnej aktivizácie.

Počas celého obdobia nás sprevádzali aj aktivity spojené s hudbou, ktorú prijímatelia sociálnej služby majú veľmi radi. Pesničky na želanie, hudobný kvíz „Hádaj, koľko vieš“ a pravidelné vystúpenia známej hudobnej skupiny Nitrianska heligónka prinášali seniorom a osobám so zdravotným znevýhodnením radosť a príjemné strávené spoločné chvíle.

Pokojnejšie chvíle patrili relaxácii v multisenzorickej miestnosti. Témy dažďa v lese, prebúdzania prírody, jarného vtáctva, sakúr v Japonsku či jarnej záhrady pomáhali vytvoriť príjemné prostredie na oddych a uvoľnenie. S príchodom teplejších dní sa časť aktivít presunula aj do záhrady, kde sa uskutočnilo prvé sadenie a nenáročné práce okolo rastlín.

Prijímatelia sociálnej služby sa počas polroka zúčastnili aj podujatí zameraných na zdravie a prevenciu. Všeobecná zdravotná poisťovňa pripravila Deň zdravia, kde si prijímatelia sociálnej služby mohli dať zmerať krvný tlak, hladinu cukru v krvi a telesnej kompozície pomocou prístroja InBody. Prijímatelia sociálnej služby sa mohli zúčastniť aj aktivity s názvom „Super očko“, kde si mohli dať zmerať zrak a mohli sa dozvedieť informácie o prevencii zrakových komplikácií a starostlivosti o zrak.

Taktiež sa tešíme z dvoch schválených úspešných projektov, a to „Záhrada, ktorá nás spája“ a projekt „Telo a myseľ“. Projekt „Záhrada, ktorá nás spája“ s finančnou podporou Mesta Nitra je zameraný na spoluprácu denných stacionárov na Baničovej 12 a obnovu vonkajšieho prostredia. Druhý projekt „Telo a myseľ“ s finančnou podporou Nitrianskej komunitnej nadácie nám umožní rozšíriť program o tanečno-pohybovú terapiu a mentálnu aritmetiku.

K zlepšeniu podmienok v dennom stacionári prispela aj nová klimatizácia. Prijímatelia sociálnej služby túto zmenu veľmi ocenili najmä počas teplejších dní, keď sa im v priestoroch denného stacionára a aj jedálne ľahšie dýcha a lepšie zvládajú vyššie teploty. Vzhľadom na vek a zdravotné obmedzenia prijímateľov má príjemná teplota v miestnosti významný vplyv na ich komfort počas dňa.

Za posledné obdobie sme si opäť potvrdili, že prijímateľov sociálnej služby najviac oslovujú aktivity, ktoré sú im blízke, spájajú ich a sú pre nich podnetné. Medzi najobľúbenejšie patrili tvorivé dielne, interaktívne kvízy, hudobné stretnutia a pobyt v záhrade. Pozitívne vnímali aj nové vybavenie, upravené prostredie, kvety, bylinky a možnosť tráviť čas vonku.

Pripravili: Mgr. Michaela Zuzulová a Mgr. Zuzana Tancíková