Projekt Telo rozpráva

Projekt s názvom Telo rozpráva prináša do nášho denného stacionára na Baničovej ulici špeciálnu formu tanečno-pohybovej terapie pre osoby so zdravotným znevýhodnením. Mgr. Jozef Lauro je diplomovaný tanečno-pohybový terapeut, ktorý pracuje raz do týždňa s našimi prijímateľmi sociálnej služby a prostredníctvom hudby, tanca a terapeutických pomôcok  podporuje ich sebavyjadrenie, komunikáciu a radosť z pohybu.

Reportáž Televízie Central, ktorá zachytáva priebeh tejto unikátnej formy terapie si môžete pozrieť na nasledovnom odkaze: 🎬 https://www.cetv.sk/sprava-telo-rozprava/
Tento projekt je realizovaný s finančnou podporou Mesta Nitra

Bazálna terapia s prvkami canisterapie v dennom stacionári

V dennom stacionári pre osoby s ŤZP sa vždy potešíme akejkoľvek spolupráci, ktorá nás nejakým spôsobom obohatí, prinesie nám niečo nové a pod. K takýmto spoluprácam patrí aj intervencia so zvieraťom – konkrétne so psíkom, ktorú sme už opakovane absolvovali – preto nás opäť veľmi potešila informácia o tom, že budeme mať šancu stráviť pekné chvíle pri bazálnej terapii s prvkami canisterapie.

Bazálna terapia je založená na predpoklade vnímania vlastného tela a jeho hraníc, stimulácie zmyslových podnetov, rozvoja pocitu istoty a orientácie a zlepšenia kvality života a prežívania prítomného okamihu.

Canisterapia využíva prirodzenú empatiu, teplo a bezpodmienečné prijatie, ktoré psy poskytujú a zároveň môže mať vplyv na zníženie napätia a stresu, podporu sociálnej interakcie, aktiváciu pozornosti a motivácie a v neposlednom rade aj na stimuláciu pohybu (napr. hladkanie, podávanie rúk, hádzanie hračky).

V dennom stacionári sa vďaka podpore NSK uskutočnila bazálna terapia s prvkami canisterapie v období od 23.09. – 29.10. 2025. Celkovo sa uskutočnilo 6 stretnutí a u prijímateľov sociálnej služby mala táto aktivita veľký úspech – prijímatelia sociálnej služby vždy netrpezlivo čakali na príchod psíka a na nové multisenzorické pomôcky, ktoré mohli vyskúšať.

Dotyk a pohladenie psíka často vyvolávali úsmev a radosť, napomáhali znižovať svalové napätie, navodzovali uvoľnenie, úsmev a spontánnu komunikáciu. Po takejto intervencii so zvieraťom boli naši prijímatelia sociálnej služby pokojnejší a uvoľnenejší. Pozitívnu odozvu mali aj rôzne senzorické pomôcky, kedy mali prijímatelia sociálnej služby možnosť stimulovať svoje zmysly prostredníctvom rôznych textúr, vôní, pomôcok stimulujúcich zrak a pod. Naši prijímatelia sociálnej služby sa takejto aktivite veľmi tešili a často o prežitých momentoch ešte dlho rozprávali. Princípy bazálnej stimulácie s terapeutickým pôsobením zvieraťa – psa – boli pre našich prijímateľov sociálnej služby ideálnou možnosťou, ako stimulovať zmyslové vnímanie, vnímanie vlastného tela a priestoru, uvoľnenie napätia, posilnenie pocitu bezpečia a v neposlednom rade ponúknutie možnosti prežiť pozitívny emocionálny zážitok. Veríme, že si podobnú spoluprácu ešte budeme mať možnosť zopakovať.

„Realizované s finančnou podporou Nitrianskeho samosprávneho kraja“.

Mgr. Zuzana Tóthová, sociálna pracovníčka

Prínos dobrovoľníkov v dennom stacionári

Denný stacionár pre osoby s ŤZP spolupracuje s dobrovoľníkmi už od svojho vzniku. Dobrovoľníci, s ktorými spolupracujeme, prinášajú radosť, nové impulzy a podporu, ktorá má pozitívny vplyv na psychickú pohodu, sociálne začlenenie i kvalitu života prijímateľov sociálnej služby. Aktuálne spolupracuje denný stacionár pre osoby s ŤZP konkrétne s tromi dobrovoľníkmi. V nasledujúcich riadkoch by sme radi vyzdvihli kvality a prospešnosť jednotlivých spoluprác na báze dobrovoľníctva.

Pán Vladimír sa našim prijímateľom sociálnej služby venuje vo svojom voľnom čase od úplného začiatku – od vzniku denného stacionára. Prijímateľov sociálnej služby učí vyrábať bižutériu z navliekacieho materiálu, ktorou sa následne prijímatelia sociálnej služby môžu pochváliť na rôznych výstavkách, prezentáciách, vianočných trhoch a podobne, prípadne s nimi môžu prijímatelia sociálnej služby niekoho obdarovať. Okrem tejto kreatívnej a precíznej práce, pri ktorej si prijímatelia sociálnej služby majú možnosť trénovať jemnú motoriku, ale taktiež dôslednosť a vytrvalosť, sa pán Vladimír venuje aj hudbe a všetkému s ňou spojenému – učí našich prijímateľov hrať na rôzne hudobné nástroje (klávesy, bongo, kalimba, gitara a pod.) a v neposlednom rade s našimi prijímateľmi sociálnej služby spieva, nacvičuje s nimi rôzny hudobný program a podobne. Pri prijímateľoch sociálnej služby, ktorí sa nevedia vyjadriť slovami, často stačí už len radosť z hudby a spevu, ktorú dokáže pán Vladimír odovzdať – prijímatelia sociálnej služby sa často začnú ihneď smiať, tancovať a radovať už len keď započujú jeho hlas a prvé tóny, ktoré zahrá na gitare.

Ďalšou dobrovoľníčkou je pani Alenka, ktorá dokonca stála pri vzniku denného stacionára – takže väčšinu našich prijímateľov sociálnej služby pozná od úplného začiatku. Pani Alenka sa sama ponúkla, že by rada v našej komunite trávila čas a odovzdala našim prijímateľom sociálnej služby niečo, čo jej je veľmi blízke – literatúra, čítanie, písanie príbehov a diskusie o prečítanom. Pani Alenka realizuje s našimi prijímateľmi sociálnej služby tzv. ,,Čitateľské kruhy“, kde si spoločne prečítajú nejaký vopred pripravený príbeh, resp. úryvok z knižky, o ktorom následne diskutujú. Alenka vie vytvoriť naozaj veľmi príjemný a bezpečný priestor, kde sa má každý šancu vyjadriť – či už slovami, gestami, či úsmevmi… Je vidieť, že s prácou s osobami s ŤZP má dlhoročné skúsenosti a sme veľmi radi, že sa rozhodla časť svojho voľného času venovať práve nám. ❤️

,,Poslednou“ (aktuálne) dobrovoľníčkou, s ktorou momentálne spolupracujeme, je slečna Lucia, s ktorou sme sa stretli v rámci inej profesionálnej spolupráce. Kontakt s našimi prijímateľmi sociálnej služby ju očaril natoľko, že nás oslovila, či by v našej komunite nemohla tráviť viac času – aj vo forme dobrovoľníckej činnosti. Naši prijímatelia sociálnej služby sa jej návrhu veľmi potešili, nakoľko si Lucku veľmi obľúbili hneď z niekoľkých dôvodov : má rada umenie a naši prijímatelia sú veľmi kreatívni a napriek (niekedy) náročnejším témam dokáže našich prijímateľov sociálnej služby zaujať a udržať ich pozornosť. Naše stretnutia na báze dobrovoľníckej spolupráce prebiehajú nasledovne: slečna Lucka si vždy pripraví konkrétnu tému, ktorú chce našim prijímateľom odprezentovať. Ku konkrétnej téme má vždy pripravené rôzne interaktívne aktivity v takej forme, pri ktorej sa môže zapojiť naozaj každý. Z tém prevláda umenie, história, či zvyky a tradície. Dobrovoľníčka Lucia vie nastaviť pravidlá našich spoločných stretnutí veľmi empaticky, vľúdne, citlivo a zaujímavo – diskusie o uvedených témach znejú stacionárom zväčša ešte niekoľko dní.

V závere môžeme skonštatovať, že práca dobrovoľníkov v dennom stacionári nie je jednosmerná. Aj oni sami získavajú nové skúsenosti, empatiu a schopnosť lepšie porozumieť potrebám ľudí s ŤZP. Tento kontakt podporuje inklúziu a budovanie otvorenej spoločnosti, v ktorej má každý človek svoje miesto a hodnotu.

Mgr. Zuzana Tóthová, sociálna pracovníčka

Tanečno-pohybová terapia v dennom stacionári

Svetový deň pohybom ku zdraviu bol vyhlásený Svetovou zdravotníckou organizáciou v roku 2002 a oslavuje sa od roku 2003. Pri tejto príležitosti mali prijímatelia sociálnej služby v dennom stacionári možnosť zúčastniť sa tanečno-pohybovej terapie pod vedením diplomovaného terapeuta Mgr. Jozefa Laura . Ihneď po oznámení tejto možnosti sme sa v dennom stacionári pre osoby s ťažkým zdravotným postihnutím všetci potešili, nakoľko tanec a pohyb patria k obľúbeným činnostiam našich dní. Prijímatelia sociálnej služby v dennom stacionári majú takýto druh aktivít najradšej – môžu sa vyjadriť pohybom a tancom, slová nie sú potrebné – a presne na tomto princípe tanečno-pohybová terapia funguje. Tento druh terapie vychádza z predpokladu, že telo a myseľ sú navzájom prepojené a cieľom nie je výkon či estetika, ale vnútorný zážitok a autentický pohyb, ktorý vychádza z nášho prežívania. Tanečno-pohybová terapia ukazuje, že pohyb nie je len fyzickou aktivitou, ale aj silným nástrojom pre vyjadrenie a spracovanie emócií. Je vhodná pre všetky vekové kategórie a rôzne cieľové skupiny. U ľudí s ťažkým zdravotným postihnutím podnecuje schopnosť vyjadrenia pocitov bez nutnosti hovoreného slova a taktiež môže uvoľňovať napätie, znížiť stres a pôsobiť relaxačne.

Naši prijímatelia sociálnej služby boli z tohto zážitku priam nadšení – všetci zúčastnení sa ihneď a s radosťou do aktivity zapojili. V úvode sme spoločne absolvovali krátku rozcvičku pred veľkými zrkadlami v posilňovni a následne sme v kruhu realizovali rôzne tanečno-pohybové aktivity s využitím špeciálnej pomôcky a za príjemného pôsobenia hudby. Prijímateľov sociálnej služby táto aktivita zaujala – nikto sa neostýchal a pôsobenie hudby v príjemnom prostredí plnom rešpektu navodilo uvoľnenú atmosféru, kde mal každý možnosť sebavyjadrenia prostredníctvom pohybu. V závere sme sa všetci pohodlne uložili na karimatky a nasledovalo relaxačné cvičenie, ktoré ešte viac umocnilo príjemný zážitok. Následne sme sa spoločne všetci rozprávali o prežitých chvíľach – každý mal možnosť zhodnotiť tento zážitok a vyjadriť svoj názor a prípadné pripomienky.

Reakcie prijímateľov sociálnej služby boli veľmi pozitívne – pohybové aktivity a celková atmosféra, v ktorej sa terapia niesla, sa všetkým veľmi páčila a viacerí sa ihneď pýtali, kedy sa terapie zúčastníme opäť. Pre všetkých bol tento zážitok prínosný a veríme, že si ho budeme môcť čoskoro zopakovať.

Mgr. Zuzana Tóthová, sociálna pracovníčka

Tanečno-pohybová terapia priniesla radosť a pohyb

Tanečno-pohybová terapia je jedinečný spôsob, ako prostredníctvom pohybu a hudby môžeme podporiť fyzické a psychické zdravie prijímateľov sociálnych služieb. Táto forma terapie zahŕňa v sebe jemné a ľahké pohyby v spojení s hudbou, ktoré pomáhajú udržiavať flexibilitu, pomáhajú zlepšiť koordináciu a zároveň posilňujú svaly. Okrem fyzických benefitov v sebe zahŕňa aj výrazne pozitívny vplyv na duševnú pohodu. Seniori a osoby so zdravotným znevýhodnením sa cítia viac spojení s komunitou, pomáha im to odbúravať stres a prináša im to možnosť strávenia príjemných chvíľ.

V našom dennom stacionári na Baničovej 12 v Nitre sa pre prijímateľov sociálnej služby pravidelne uskutočňovala tanečno-pohybová terapia. Stretnutia začínali veľmi príjemne, v uvoľnenej atmosfére – prijímatelia sociálnej služby sedeli na stoličkách v kruhu. Celé stretnutie viedol terapeut pán Lauro z TEVA centra v Nitre. Terapeut ich povzbudzoval k aktivite a snažil sa podporovať vzájomnú komunikáciu medzi prijímateľmi sociálnej služby. Úvodom nasledovala rozcvička v sede. Pri jemnej hudbe sa prijímatelia sociálnej služby zapojili do jednoduchých pohybov – natiahli si špičky, hladili si ruky, precvičili celé telo a zamerali sa na plynulé dýchanie. Atmosféra bola uvoľnená a každý sa mohol zapojiť podľa svojich možností.

Každé terapeutické stretnutie bolo niečím výnimočné, na čo sa prijímatelia sociálnej služby vždy tešili – cvičilo sa s vešiakmi, šatkami, vankúšmi, farebnou chobotnicou a inými predmetmi. Seniori a osoby so zdravotným znevýhodnením využívali hravý pohyb, vnímali rytmus a mali radosť z celkovej atmosféry. Na ich tvárach bolo vidieť úsmev a spokojnosť.Po skončení stretnutia sa mnohí z nich vyjadrili, že sa cítia uvoľnene a plní energie. Tanečno-pohybová terapia im priniesla nielen fyzickú aktivitu, ale aj pocit pohody a spolupatričnosti. Ukazuje sa, že pohyb, hudba a spoločné chvíle sú tým najlepším receptom na aktívne a pokojné starnutie.

Pripravila: Mgr. Michaela Manová, sociálna pracovníčka

Reportáž o našich denných stacionároch

Dňa 14.2.2025 naše denné stacionáre navštívil televízny štáb STVR. Reportáž o službách poskytovaných prijímateľom sociálnych služieb v našich denných stacionároch pre seniorov, osoby so zdravotným postihnutím a osoby s poruchami autistického spektra bol odvysielaný na relácii Denný magazín o živote v regiónoch zo dňa 6.3.2025 a tiež v Krátkych správach na TV Lux dňa 19.2.2025.

Reportáže si môžete pozrieť v archíve televízií na nasledovných odkazoch:

Denný magazín o živote v regiónoch – 6.3.2025 (čas 18:55)
www.stvr.sk/televizia/archiv/14356/519497#1136

Krátke správy TV Lux – 19.2.2025 (čas 7:30)
www.tvlux.sk/archiv/play/_34466