Práve toto bol názov prednášky, ktorú v Zariadení sociálnych služieb Zobor realizoval Regionálny úrad verejného zdravotníctva v Nitre. Naši prijímatelia sociálnej služby mali možnosť sa jej zúčastniť a tým si pripomenúť a dozvedieť sa mnoho cenných informácií, ktoré dokážu zlepšiť kvalitu ich života.

Súčasťou prednášky boli zaujímavosti o tom, čo všetko má spoločné náš mozog a tráviaca sústava, no rovnako aj cenné informácie o chybách, ktorým sa treba vyvarovať. Jednou z častých chýb, ktoré dokážu nášmu organizmu poriadne zavariť je aj konzumácia a skladovanie starých potravín a potravín napadnutých plesňami. Dozvedeli sme sa aj to, ako dokáže správny výber jedla pozitívne ovplyvniť fungovanie nášho mozgu, udržať ho v dobrej kondícii a zároveň spomaliť jeho starnutie. Dôraz sa z toho dôvodu kladie predovšetkým na spomínanú kvalitu a hodnotu príjmu potravy.

Už ako malým deťom nám rodičia hovorili, aby sme jedli veľa ovocia a zeleniny. Vďaka nim tak dokážeme podporiť aj našu imunitu, no zároveň dodáme telu vlákninu a množstvo vitamínov, či stopových prvkov. Potraviny rastlinného pôvodu by teda mali tvoriť pevný základ nášho jedálnička a to na dennom poriadku, v dostatočnom množstve. Samozrejme nesmieme zabudnúť ani na dôležitosť a hodnotu potravín v jedálničku, ktoré sú živočíšneho pôvodu.

Prednáška bola u našich prijímateľov sociálnej služby veľmi úspešná a máme radosť, že aj napriek vysokému veku majú mnohí naši prijímatelia stále záujem zlepšovať a podporovať svoje zdravie.

Nezabúdajte. Bohatá a kvalitná strava je hlavným kľúčom k pevnému zdraviu a dlhovekosti.

Obrovské poďakovanie patrí Základnej škole Nábrežie mládeže, ktorá si v spolupráci s občianskym združením „Koľko lásky o. z.“ pripravila pre našich prijímateľov sociálnej služby úžasné prekvapenie. Cieľom výzvy „Pohľadnice plné lásky“ je premeniť izby v zapojených domovoch na rozkvitnuté lúky. To všetko prostredníctvom krásnych pohľadníc, papierových dekorácií, či balíčkov. Deťom sa tak podarilo potešiť v našom zariadení necelých 160 prijímateľov sociálnej služby a nie len spomínanými výrobkami, no nášmu zariadeniu vytvorili úžasný spoločný obraz, ktorý si svoje čestné miesto vyslúžil priamo v átriu. Úžasné číslo obdarovaných prijímateľov hovorí o množstve práce a lásky, ktoré venovali žiaci celej školy príprave spomínaných darčekov.

Tým najkrajším na tejto zážitkovej interakcii však bolo, keď sme mohli byť pozorovateľmi všetkých silných a dojímavých momentov tohto stretnutia. Deti navštívili každé jedno oddelenie a každú jednu izbu. Úsmevy, radosť a dojatie dodalo našim prijímateľom sociálnej služby veľa síl a našim mladým návštevníkom ukázalo, aké je nesmierne dôležité byť tu pre našich najzraniteľnejších.

Naša kolegyňa Mgr. Karin Hubáčková si pre našich prijímateľov sociálnej služby pripravila skvelú pochutinu, ktorou bola falošná treska. A prečo falošná? Pretože tej pravej sa do misy vôbec nechcelo. Pripravili sme si teda niečo ľahké, chutné a zdravé. Práve falošná treska je tou správnou voľbou, ktorá je plná bielkovín, vlákniny a vitamínov, ktoré človek nevyhnutne potrebuje pre svoje fungovanie.

No dobre. Priznávame sa. My sme si zo zdravého kontextu trošku uleteli s tatárskou omáčkou a bielym pečivom. Tuky a sacharidy však potrebujeme tiež. No nie? Náš prehrešok nám však našťastie zachránil tvaroh, vajíčka, mrkva a mnoho iných vhodných surovín, ktoré telu dodali potrebné živiny. Z toho dôvodu sme si mohli takmer úplne bez výčitiek vychutnať túto vynikajúcu dobrotu, po ktorej sa len tak zaprášilo.

U našich prijímateľov sa vďaka príprave jedla podarilo podporiť ich aktivizáciu, vzájomnú spoluprácu a spojiť tým záujmovú činnosť s niečím užitočným, čoho výsledným produktom bola chuťová paráda.

Ako sme už spomínali v predošlom článku, posledné týždne boli v Zriadení sociálnych služieb Zobor venované voľbám do Výboru klientov. Tie sa uskutočnili 29. mája 2025 v priestoroch knižnice. Imobilní prijímatelia sociálnej služby však mohli voliť na svojich izbách prostredníctvom prenosnej urny. Aktuálny počet prítomných prijímateľov sociálnej služby v Zariadení sociálnych služieb Zobor bolo 154 a volieb do Výboru klientov sa zúčastnilo 86 prijímateľov sociálnej služby. Každý prijímateľ si však mohol zvoliť 7 preferovaných kandidátov na členov Výboru klientov.

Pre mnohých, ktorí možno neviete, je Výbor klientov poradným orgánom pani riaditeľky zastúpením všetkých prijímateľov sociálnej služby.

V stredu 28. mája 2025 tak prebehlo oficiálne predstavenie kandidátov pani riaditeľkou PhDr. Libušou Mušákovou, kedy mali kandidáti možnosť predstaviť sa ostatným prijímateľom sociálnej služby. Chýbala nám však už iba jediná vec. Tou boli samotné výsledky volieb.

Vyhlasovanie výsledkov sa uskutočnilo 4.6.2025 za prítomnosti pani riaditeľky, kandidátov do Výboru klientov, no rovnako aj ostatných prijímateľov sociálnej služby, ktorí sa chceli dozvedieť, ako to celé dopadlo. Pani riaditeľka PhDr. Libuša Mušáková na začiatku venovala špeciálne poďakovanie dosluhujúcemu Výboru klientov na čele s jeho predsedkyňou Júliou Porubskou a jeho členom Doc. Ing. Jozefovi Šiškovi, CSc., Jozefíne Jelenkovej, Ing. Valtrúde Gavalierovej a Ľudmile Hudecovej za veľký kus práce. Následne predstavila nových členov Výboru klientov, ktorí boli zvolení na základe hlasovania.

Výsledky hlasovania do Výboru klientov sú teda nasledovné:
Nový Výbor klientov
1. Ing. Bako Jozef- 48 hlasov = 55,81 %
2. Czellerová Marta- 35 hlasov = 40,70 %
3. Beďačová Kornélia- 34 hlasov = 39,53 %
4. Kamenská Alžbeta- 33 hlasov = 38,37 %
5. Teplanská Žofia- 32 hlasov = 37,21 %
6. Šrámeková Anna- 32 hlasov = 37,21 %
7. Beňová Katarína- 29 hlasov = 33, 72 %

Musíme však ešte spomenúť, že súčasťou vyhlasovania výsledkov bolo aj úžasné klavírne vystúpenie nášho hudobníka, pána Geróa, ktorý je prijímateľom sociálnej služby priamo v našom zariadení. Vďaka nemu sme si všetci prítomní schuti zaspievali a využili sme tak túto príležitosť na to, aby sme si vytvorili príjemnú spoločnú chvíľu.

Novému Výboru klientov zároveň želáme dobrú spoluprácu, mnoho skvelých nápadov a predovšetkým jednoduchú cestu pre hľadanie spoločných riešení, ktoré zlepšia kvalitu života našich prijímateľov sociálnej služby.

Aj takto by sme mohli nazvať folklórne vystúpenie žiačok zo Základnej školy Benkovej v Nitre.

V stredu 28.5.2025 sa v našom zariadení konalo predstavovanie kandidátov do Výboru klientov. Po ňom si pre nás dievčatá pripravili skvelý program plný tanečných a speváckych prvkov. Vďaka pani vychovávateľkám a ich šikovným žiačkam sme mali možnosť vychutnať si repertoár plný známych ľudových piesní, ktoré rozozvučali priestory átria. A my sme si to náramne užili. Dievčatá nás tak zahrnuli obrovským množstvom radosti, veselej nálady a elánu, čo im naši prijímatelia sociálnej služby opätovali nejedným veľkým potleskom.

Boli ste úžasné!

Ďakujeme