Prechádzka pri rieku

Dňa 4.5.2023 sa konala aktivita s názvom ,,Promenada “, ktorú mala v réžii Mgr. Ingrid Košíková za spoluúčasti Kataríny Balázsovej. Cieľom bolo prejsť sa od nášho zariadenia po OC Promenada, kde si prijímatelia sociálnych služieb mohli vychutnať krásny výhľad na Nitriansky hrad, vidieť životný štýl a architektúru modernej doby. Ako odmenu sme si užili posedenie na letnej terase, kde sme si v príjemnom prostredí a za ideálneho počasia vychutnali skvelú kávu a koláčik.

Podstatou tejto aktivity bola integrácia klientov do modernej spoločnosti , spojená s príjemným zážitkom a pobytom na čerstvom vzduchu. Pocit a uvedomenie si, že sú stále našou dôležitou súčasťou, v nich vyvoláva pozitívne emócie, vďaka ktorým sa cítili plnohodnotne a uvoľnene. Táto skúsenosť im pomohla otvorene diskutovať, prehĺbiť vzájomné vzťahy, pomáhať si a podporovať sa. Je dôležité spomenúť, že resocializácia prijímateľov sociálnych služieb má významný vplyv na ich psychické zdravie a vnímanie seba samého, ako podstatnú súčasť našej spoločnosti.

Cieľom tohto spoločne stráveného času, bola teda nie len fyzická aktivita, spojená s odhodlaním, sebazaprením a prekonaním sa, ale rovnako aj sociálna rehabilitácia, ktorá hrá veľkú rolu v udržaní kvality života prijímateľov sociálnej služby.

Návrat do starých koľají?

Rok 2023 je pre nás v dennom stacionári akýmsi rokom návratu ku starým zvykom. Rokom, kedy po dlhých dvoch rokoch sa opäť pomaly začínajú organizovať spoločenské podujatia, ktoré mali uplynulé dva roky pauzu. Po dlhých dvoch rokoch nahrádzajú neosobné stretnutia cez Zoom osobné pohľady, úsmevy, fyzická prítomnosť. Zrejme nikdy sme neoceňovali tieto veci viac! Podanie ruky, objatie, potľapkanie po pleci… drobnosti, ktoré robia naše každodenné životy veselšie a krajšie. Drobnosti, ktoré nám tak veľmi chýbali. V dennom stacionári pre osoby so zdravotným postihnutím sú pre nás tieto veci obzvlášť dôležité. Tam, kde nie je možné vyjadriť náklonnosť a sympatie slovom, často stačí milý pohľad, úprimný úsmev, či pohladkanie po ruke… jednoducho „veci“, ktoré ťažko zažiť na diaľku. Aj preto sa všetci v dennom stacionári momentálne z pribúdajúcich spoločenských podujatí veľmi tešíme. Uplynulé dni sme sa zúčastnili hneď niekoľkých. Okrem pravidelnej návštevy krajskej knižnice za účelom muzikoterapie sme navštívili aj Staré divadlo Karola Spišáka v Nitre, kde nás príbeh o tajomnom Faustovi v inscenácií Doktor Faust doslova priklincoval k sedadlám a my sme z bábiek nadrozmernej veľkosti – hercov v hlavových maskách – nemohli spustiť zrak!

Celým príbehom nás sprevádzal Principál, (aj) vďaka čomu nás predstavenie doslova pohltilo. Ďalšou významnou udalosťou bolo pre nás pripomenutie si Svetového dňa Downovho syndrómu (21. marec), pri príležitosti ktorého sme dostali pozvanie od Slovenskej spoločnosti pre rozvoj špeciálnej gymnastiky, športu a tanca – Arabesky, ktorá chcela osláviť tento krásny deň tancom a ukážkami choreografií zo špeciálnej gymnastiky. V mestskej športovej hale sme sa zúčastnili tohto krásneho podujatia, na ktorom sa predstavili aj dve z našich prijímateliek sociálnej služby a predviedli nám svoje umenie v rámci jednotlivých disciplín špeciálnej gymnastiky. Podujatie sa nieslo vo veľmi príjemnej, rodinnej atmosfére, čo vyústilo až do spoločného tanca, ktorý sme si všetci veľmi užili. Na podujatí bolo vidieť ešte jednu zvláštnosť – takmer všetci mali na každej nohe inú ponožku – aj týmto malým a milým gestom vieme vyjadriť podporu ľuďom s Downovým syndrómom. No a keďže sa pomaličky (ale isto!) blíži jar so všetkým, čo k tomu patrí – a teda aj s teplejším počasím – príchod jari sme oslávili vystúpením a výstavkou v Krajskej knižnici Karola Kmeťka v Nitre. Knižnica nám poskytla priestor a my sme sa pripravili na príchod jari tak, ako sa patrí – básničkami o jari, spevom a tancom. Prijímatelia sociálnej služby sa na svoje vystúpenia pripravovali naozaj svedomito, z čoho mali prítomní rodičia veľkú radosť.

Okrem vystúpenia sme mali v knižnici pripravenú aj jarnú výstavu – ako už názov napovedá, išlo o prezentáciu šikovnosti a tvorivosti našich prijímateľov sociálnej služby formou výstavy vlastnoručne vyrobených výrobkov – tentokrát na tému Veľkej noci a prichádzajúcej jari. Na výstave teda bolo vidieť maľované trblietavé vajíčka, farebných zajačikov, či veľkonočné záložky do kníh. S témou prichádzajúcej jari súvisí aj postupné „prebúdzanie sa“ po dlhej zime v zmysle častejšej pohybovej aktivity práve v jarných mesiacoch. Počas dlhých zimných večerov sme predsa len častejšie inklinovali k ,,oddychovým“ aktivitám, naopak prebúdzajúca sa príroda okolo nás a jarné slnko si priam pýta rozhýbanie sa a viac pohybu. Aj z tohto dôvodu nás nesmierne potešila príležitosť pravidelne si zacvičiť pod ohľadom skúsenej pani Magdalény Griesbachovej, ktorá sa pohybu venuje celý svoj život.

Pani Magda nás pri pravidelných stretnutiach učí, ako správne držať telo, ako si ho vedieť správne ponaťahovať, jednoduché cviky s loptou a taktiež – to pre nás najzábavnejšie – ako sa pomocou pohybu vyjadriť. Opäť oceňujeme možnosti vyjadrenia sa inak ako slovami – či už zábavným gestom, vrúcnym pohľadom či úprimným úsmevom. A tých úsmevov je na týchto cvičeniach teda neúrekom 🙂 Sme šťastní, že naše životy sa vo viacerých smeroch vracajú do obdobia pred pandémiou a veríme, že to tak už navždy ostane. ♥
Mgr. Zuzana Tóthová, sociálna pracovníčka

Prednáška zdravý životný štýl a prevencia proti horúčavám

Zariadenie sociálnych služieb Zobor dňa 26.4.2023 navštívili pracovníčky z Regionálneho úradu verejného zdravotníctva v Nitre a to pani Mgr. Báreková a pani Drozdová. Pripravili si pre prijímateľov sociálnej služby zaujímavú prednášku na tému zdravý životný štýl a prevencia proti horúčavám. Poskytli im dôležité odporúčania a praktické rady v oblasti bývania, stravovania a voľného času.

Okrem toho boli prijímateľom sociálnej služby predvedené názorné ukážky na rôzne jednoduché cviky, ktoré zlepšujú zdravotný stav a kondíciu seniorov. Tieto odporúčania napomáhajú zlepšiť celkovú kvalitu života seniorov. Prijímateľov sociálnej služby prednáška obohatila o cenné rady, ktoré môžu prakticky využiť pri každodenných aktivitách.

Dobrovoľnícke práce v Zariadení sociálnych služieb Zobor

Nitrianske centrum dobrovoľníctva je nezisková organizácia, ktorá funguje od roku 2011, hlavnou myšlienkou je šíriť povedomie o dobrovoľníctve. Venujú sa náboru dobrovoľníkov, ktorých informujú o možnostiach a benefitoch dobrovoľníckej činnosti. Ponúkajú školenia, konzultácie a pomoc pri výbere tej správnej formy dobrovoľníctva pre každého jednotlivca. Vytvárajú nové projekty a súťaže v snahe priniesť niečo nové.

Cez Nitrianske centrum dobrovoľníctva sa prihlásila aj Firma Jaguar Land Rover Nitra, ktorá dňa 19.04.2023 vykonala v Zariadení sociálnych služieb Zobor dobrovoľnícke práce, ktoré sa týkali pomocných prác v starostlivosti o zeleň v našom areáli. Nápomocní boli pri hrabaní starého lístia, zametania chodníkov, upravovania záhonov okolo altánku. Upratali garáž, telocvičňu, umyli okná a elektrické posuvné dvere.

Za tieto pomocné práce Vám v mene zamestnancov a prijímateľov sociálnej služby ĎAKUJEME.

Veľkonočná tvorivá dielňa

S prichádzajúcou Veľkou nocou sa v našom zariadení každoročne uskutočňuje veľkonočná tvorivá dielňa, ktorá sa organizuje v spoločenských priestoroch zariadenia. Prijímatelia sociálnej služby tak majú možnosť vyrobiť si dekoráciu do svojich izieb, ktorá ich poteší a zároveň skrášli ich prostredie.

Tohtoročná veľkonočná tvorivá dielňa sa uskutočnila 5.4.2023 a témou bola výroba okrasných vázičiek servítkovou technikou. Postup bol veľmi jednoduchý. Zaváraninové poháre sme očistili, natreli sme ich bielou farbou. Zdobili sme ich rôznymi čipkami, špagátom a okrasnými farebnými jutovými stuhami. Poháre boli ďalej ponatierané tekutým lepidlom, na ktoré sa nalepila vrchná vrstva farebnej servítky. Na zafixovanie servítky sa opäť použilo lepidlo. Po zaschnutí lepidla boli vázičky pripravené na použitie. Prijímatelia sociálnej služby ešte do váz naaranžovali zlatý dážď a Veľká noc sa mohla začať.