Hrejivé melódie

Na konci mesiaca november sme spoločenské priestory Zariadenia sociálnych služieb Zobor spestrili vystúpením umelcov zo Súkromnej základnej umeleckej školy ART PEGAS v Nitre. Pedagógovia a žiaci školy nás poctili svojou návštevou v stredajšom dopoludní 22.11.2023. Po predstavení školy a úvodnom príhovore pani riaditeľky PhDr. Libuše Mušákovej, vzali hudobné intro do svojich rúk pedagógovia, ktorí spoločne pre našich prijímateľov sociálnych služieb zahrali ľudovú pieseň „Slovenské mamičky“. Seniori si tak hneď na úvod spoločne zaspievali a vďaka skvelému sprievodu, to bol opäť príjemný zážitok, ktorý vytvoril v priestoroch átria skvelú atmosféru.

Naši seniori si mohli v tento deň vychutnať melódie strunových, klávesových, bicích nástrojov, ale samozrejme nechýbal ani spev, vďaka ktorému sme si mohli vypočuť výborné prevedenie skladby od Mariky Gombitovej. Či už to bola gitara alebo cajón, žiaci a pedagógovia si pre nás pripravili piesne rôznych žánrov, vďaka ktorým sme ochutnali rozmanité tóny rôznych druhov hudobných nástrojov. Každý zo žiakov nám predviedol svoj talent a tvrdú prácu, ktorá stojí za hodinami hrania a trénovania na svojom srdcu najbližšom inštrumente. Príjemným oživením bola spolupráca pedagógov so žiakmi, vďaka ktorej predviedli svoju nepochybnú profesionalitu a deťom svojim hudobným sprievodom dodali motiváciu a sebavedomie.

Každý z nás si z tohto hudobného vystúpenia odnášal pozitívny zážitok, ktorý našim seniorom priniesol opäť kúsok niečoho nového.

HALLOWEEN v dennom stacionári

Halloween patrí v dennom stacionári pre osoby s ťažkým zdravotným postihnutím už tradične k obľúbeným tematickým udalostiam. Tematické zameranie podujatí sa nám osvedčilo hneď z niekoľkých dôvodov – máme možnosť tematicky si vyzdobiť priestory denného stacionára, tematicky sa obliecť a upraviť a taktiež aktivity zamerať na konkrétnu tému.

Téma Halloween nám dovolila popustiť uzdu našej fantázií a denný stacionár premeniť na tajuplné miesto, kde sa jeseň snúbila s halloweenskymi tradíciami. Spoločne s prijímateľmi sociálnej služby sme najprv ozdobne (a strašidelne!) vyrezávali tekvice – a tento rok dokonca v duchu zero waste, nakoľko sme si ešte aj jadierka upiekli 😊 Následne sme si denný stacionár tematicky vyzdobili – do výzdoby sa zapojil naozaj každý – kreslení duchovia, tekvice, netopiere, mačky či veľký halloweensky plagát zdobili priestory denného stacionára. K tomu prítmie, sviečky a tajuplná halloweenska hudba a podujatie mohlo začať. Na tieto jesenno-halloweenske dni sme si opäť vypožičali projektor, ktorý sa nám už v minulosti veľmi osvedčil. Prijímatelia sociálnej služby si tento rok k premietaniu zvolili film o Casperovi, čo našu halloweensku atmosféru ešte viac podčiarklo.

Okrem premietania filmov nechýbalo ani tematické halloweenske občerstvenie a u prijímateľov sociálnej služby veľmi obľúbené maľovanie na tvár. Výsledok možno posúdiť na priložených fotografiách a tentokrát i videách, aby sme atmosféru týchto dní mohli čitateľom čo najviac priblížiť 😊 Po oslavách Halloweenu sme samozrejme nezabudli ani na Sviatok všetkých svätých a zaspomínali a uctili si aj našich najbližších, ktorí na nás hľadia zhora a držia nad nami ochrannú ruku.

Ďakujeme ♥

Mgr. Zuzana Tóthová, sociálna pracovníčka

Hviezdy

Dni plynú, ročné obdobia sa menia a my sa pomaly dostávame k najčarovnejším sviatkom v roku. Vianoce istotne pre každého z Vás symbolizujú výnimočný čas, ktorý svojou atmosférou prináša do sŕdc plamienok, ktorý ich zohrieva láskou, pokojom a radosťou. Obdobie adventu nám klope na dvere a neboli by to Vianoce, keby sa niekde nemihla práve nejaká ozdoba či ihličie. Rozhodli sme sa, že v našom zariadení zorganizujeme 15.11.2023 aktivitu, kde si naši prijímatelia sociálnych služieb budú môcť vyrobiť vlastné dekorácie.

Jej realizáciu si na starosť zobrala Mgr. Ingrid Košíková, ktorá si pre našich seniorov pripravila nielen krásny námet, ale zároveň ich občerstvila voňavou domácou bábovkou, ktorú im sama upiekla. V spolupráci s Mgr. Slamkovou a p. Balázsovou strávili príjemné chvíle pri výrobe vianočných dekorácií v tvorivej dielni. Prijímatelia, ktorí mali záujem o túto aktivitu si na výrobe svojej dekorácie dali skutočne záležať. Ozdoby sme spoločne vytvorili z papiera a okrem lepidla a stuhy, sme si skvele precvičili jemnú motoriku. Finálnym produktom boli vianočné hviezdy, ktorých výroba spočívala predovšetkým v ich zaujímavom spôsobe skladania. Cieľom bolo, aby si počas vianočných sviatkov naši seniori spríjemnili a zútulnili svoje izby. Atmosféra bola blažená a vďaka téme Vianoc sme sa uvoľnili a spomínali na tradície a zvyky, ktoré vo svojom domácom prostredí prijímatelia prežívali spoločne so svojimi rodinami.

Papierové dekorácie sa nám skutočne podarili a tešíme sa, že seniorom priniesli nielen radosť a pocit zadosťučinenia, ale zároveň aj hrejivé pohladenie duše tými najčarovnejšími sviatkami v roku.

Krása a starostlivosť v každom veku

Všetky dámy by nám isto dali za pravdu, že cítiť sa krásne a sebavedomo, chce každá žena. Či už je to starostlivosť o pleť, nechty alebo vlasy, všetky tieto činnosti sú nielen príjemným relaxom, ale zároveň vo finále vzniká badateľný výsledok, ktorý dodáva ten správny šmrnc.

Prevažné množstvo prijímateľov v Zariadení sociálnych služieb Zobor je ženského pohlavia a práve preto sme zrealizovali 8.11.2023 aktivitu, ktorá sa zamerala práve na dámy. Ponúkla im možnosť vylepšiť alebo si udržať svoj vzhľad, prípadne si prísť „len tak“ oddýchnuť a uvoľniť sa. Pilníky, laky, séra a kopec šikovných rúk boli hlavnými nástrojmi na vyčarenie atmosféry, ako v kozmetickom salóne. Samozrejmosťou bolo aj občerstvenie, pri ktorom si naše prijímateľky mohli spoločne vychutnať nielen skvelú kávu, ale aj zahryznúť do niečoho chutného. Náš skrášľovací program zahrňoval úpravu nechtov, obočia a vlasov, starostlivosť o pokožku tváre a rúk, ba dokonca aj relaxačné masáže. Tie boli zamerané na uvoľňovanie stuhnutého svalstva hlavy, šije a ramien. Všetky tieto činnosti boli príležitosťou na bezprostredné rozhovory a budovanie dôvery vo vzťahu prijímateľa a zamestnanca.

Realizátorkou aktivity bola naša kolegyňa Mgr. Andrea Slamková, ktorá 8.11.2023 spríjemnila dámam ich voľné chvíle za pomoci inštruktorky sociálnej rehabilitácie Kataríny Balázsovej a fyzioterapeutov Mgr. Moniky Hečkovej a Bc. Mateja Kašubu. Zapojili sa aj študenti Odborného učilišťa internátneho v Mojmírovciach, ktorí v našom Zariadením sociálnych služieb vykonávajú odbornú prax.

Záujem o skrášlenie bol veľký a náš personál vynaložil všetku svoju energiu na to, aby každá zo zúčastnených dám odchádzala krásna, svieža a oddýchnutá, no predovšetkým so širokým úsmevom na tvári.

Deň pre vaše zdravie s VšZP

Zdravie je pre nás všetkých veľmi drahé, no nie vždy si uvedomujeme, aké je dôležité sa oň starať. Aby sa na túto skutočnosť upozornilo a podnietili sa zdravšie životné návyky, sme sa v spolupráci so Všeobecnou zdravotnou poisťovňou rozhodli vytvoriť „Deň pre vaše zdravie s VšZP“, kde si všetci účastníci mohli dať zmerať tlak, glykémiu a kyslík v krvi.

Pre niektorých z účastníkov to bolo po prvýkrát, čo sa zúčastnili takéhoto podujatia, a dozvedeli sa o dôležitosti prevencie v oblasti zdravia. Lekárka MUDr. Jaroslava Zelníková bola pripravená poskytnúť všetky informácie a odborné rady týkajúce sa zdravého životného štýlu a kontroly zdravia.

Meranie tlaku je jedným z najjednoduchších a najdôležitejších spôsobov monitorovania zdravia. Zvýšený krvný tlak je často príčinou vážnych ochorení. Preto si všetci účastníci nechali zmerať tlak a konzultovali svoje výsledky s pani lekárkou, ktorá im poskytla rady, o tom ako si udržať tlak na správnej úrovni.

Meranie glykémie je dôležité najmä pre tých , ktorí majú rizikové faktory pre cukrovku. Účastníci mali možnosť zistiť, ako je na tom ich hladina cukru v krvi a či by mali byť opatrní v oblasti stravy a fyzickej aktivity. Bolo skvelé vidieť, ako sa niektorí začali zaujímať o to, čo konzumujú, a začali premýšľať o svojej životospráve.

Všetci účastníci si taktiež mohli dať zmerať kyslík v krvi. Kyslík je nevyhnutný pre správne fungovanie nášho tela, a nedostatok kyslíka môže viesť k rôznym zdravotným problémom. Účastníci mali možnosť zistiť, či je ich hladina kyslíka v krvi optimálna.Po meraní sa mohli všetci zapojiť do súťaže „Zdravý kvíz“ s ktorou im pomáhal pán riaditeľ Ing. Ľuboš Šutka, MBA.

Podujatia „Deň pre vaše zdravie s VšZP“ sa zúčastnilo 80 účastníkov. Celé dopoludnie bolo veľmi inšpirujúce a účastníci odchádzali so znalosťou o tom, ako sa starať o svoje zdravie a so znalosťami na zlepšenie svojho zdravotného štýlu.

Bc. Lucia Pavlíková, asistent sociálnej práce