Zdravie je to najcennejšie, čo máme, no často naň pamätáme až vtedy, keď nás začne zrádzať. Sú to práve momenty, kedy sa môžeme zastaviť, prehodnotiť svoje návyky a vydať sa na cestu pozitívnej zmeny.
Presne takúto príležitosť prinieslo piatkové dopoludnie 4. septembra 2026, kedy sa v posluchárni denného centra na Baničovej 522/12 uskutočnila motivačná prednáška odborníka na výživu a zdravý životný štýl, Doc. PaedDr. Ing. Jaroslava Jedličku, PhD.
Podujatie s názvom „Ako si upevniť zdravie – Nový impulz pre telo i myseľ (Detox & Reset)“ prilákalo množstvo záujemcov, ktorí mali záujem dozvedieť sa viac o prírodných cestách k lepšiemu fyzickému aj psychickému stavu.
Pán docent Jedlička vo svojej prednáške otvoril viacero kľúčových tém spojených s fungovaním ľudského tela. Účastníkom priblížil, v čom spočíva prírodná cesta k samouzdravovaniu a prečo je pravidelná očista tela a duše pre moderného človeka taká dôležitá.
Program prednášky sa niesol v znamení praktických rád a overených princípov:
• Udržanie zdravia a prevencia: Prijímatelia získali cenný návod na udržanie si vitality a prevenciu pred mnohými civilizačnými ochoreniami.
• Overené výsledky: Prednášajúci prezentoval vedecky aj štatisticky dokumentované pozitívne výsledky unikátnej metódy.
• Jednoduché a bezplatné riešenia: Veľký ohlas vzbudili praktické návody, ako si zadarmo zlepšiť a skvalitniť každodenný život.
• Múdrosť overená storočiami: Súčasťou boli aj jednoduché, no po stáročia platné zásady správneho stravovania a zdravého životného štýlu.
Súčasťou podujatia bola aj diskusia. Prijímatelia využili priestor na otázky a odpovede, vďaka čomu mohli konzultovať svoje individuálne postrehy a získať odborné odpovede priamo od skúseného špecialistu.
Mgr. Lucia Pavlíková, sociálny pracovník