V pondelok dňa 10. novembra 2025 sa v dennom centre Baničova konal prvý tohtoročný vianočný workshop. Tento tvorivý deň sme pripravili spolu s denným stacionárom pre seniorov a hneď od rána sa niesol v príjemnej a predvianočnej nálade. Prijímatelia sociálnych služieb prišli zvedaví, čo ich čaká, a veľmi rýchlo sa zapojili do tvorby.

Prvým krokom bolo vyrobiť vianočné stromčeky zo ženilkového drôtu. Každý stromček bol iný – niekto sa držal klasickej zelenej, iní sa pustili do farebných kombinácií. Bolo krásne sledovať, ako sa jednotlivé nápady menia na malé umelecké diela, ktoré odrážajú osobnosť každého z účastníkov.

Okrem stromčekov si mohli všetci vyskúšať aj výrobu vianočných gúľ pomocou trblietok a pasteliek. Pri tejto činnosti sa často ozývalo obdivovanie výsledkov ostatných a vzájomné povzbudzovanie. Všetko dohromady vytváralo veľmi hravú a tvorivú atmosféru.

Celý workshop prebiehal v uvoľnenej a priateľskej atmosfére. Tvorenie spoločne bavilo, podporovalo jemnú motoriku a prinášalo radosť z toho, že sme niečo vytvorili vlastnými rukami. Pri tom všetkom sa medzi prijímateľmi rozprúdili rozhovory, smiech a spoločné zdieľanie zážitkov, čo robilo tento deň ešte výnimočnejším.

Nakoniec sme si všetci mohli povedať, že strávený čas tvorbou a spoločnosťou druhých priniesol nielen pekné výtvory, ale aj pocit spolupatričnosti a pohody.

Workshop nám pripomenul, že predvianočný čas je krajší, keď ho trávime spolu, pri smiechu a tvorení, a že radosť z maličkostí môže byť nakoniec tou najväčšou vianočnou ozdobou.

Už teraz sa tešíme na druhý workshop, ktorý nám prinesie ďalšie chvíle radosti, tvorivosti a spoločnej predvianočnej nálady.

Mgr. Lucia Pavlíková, sociálny pracovník

🟩 Mesiac duševného zdravia

24.10.2025
Denné centrum Baničova 522/12
V rámci aktivít zameraných na podporu zdravia sa uskutočnila prednáška „Duševné zdravie v zrelom veku“, ktorú pripravili pracovníčky z Regionálneho úradu verejného zdravotníctva.

Prednášajúce predstavili základné princípy duševnej hygieny, význam pravidelného pohybu, kvalitného spánku a sociálnych kontaktov a upozornili na potrebu včasného rozpoznania stresu či úzkosti.

Účastníci sa aktívne zapájali, kládli otázky, delili sa o svoje skúsenosti a diskutovali o konkrétnych situáciách zo života. Diskusia vytvorila príjemnú a otvorenú atmosféru, ktorá pomohla lepšie pochopiť, ako sa o svoje duševné zdravie starať a aké kroky podniknúť pre udržanie psychickej pohody.

Podujatie prispelo k zvýšeniu povedomia o dôležitosti duševného zdravia a poskytlo účastníkom praktické tipy, ktoré môžu uplatniť v každodennom živote.

💚 Duševné zdravie je základom spokojného života – ovplyvňuje naše vzťahy, výkon aj schopnosť zvládať záťaž. Tak ako telo potrebuje pohyb, aj myseľ potrebuje starostlivosť a podporu. Včasná pomoc a otvorený rozhovor môžu byť kľúčom k prevencii problémov.

Aj preto sme súčasťou kampane Bezpečné m(i)esto, ktorú pripravilo @nitramesto spolu s partnermi. Kompletný program Mesiaca duševného zdravia nájdete na 👉 nitra.sk/mesiacdusevnehozdravia

Mgr. Lucia Pavlíková, sociálny pracovník

Podujatie „Rozlúčka s letom“ prinieslo do našej terasy radosť, hudbu aj priateľskú atmosféru. Program otvorila skupina Nitrianska Heligónka, ktorej veselé piesne okamžite rozprúdili dobrú náladu a prítomní si ich s chuťou pospevovali.

O zábavu sa postarala aj hra petanque, pri ktorej nechýbalo súťaženie, smiech a vzájomné povzbudzovanie. Popritom si všetci mohli vychutnať pripravené občerstvenie a oddýchnuť si pri rozhovoroch.

Ako malý bonus sme prijímateľom predstavili aj novú oddychovú zónu – vonkajšie sedenie s hojdačkou, ktoré si okamžite našlo svojich fanúšikov.

Najviac nás však potešila hojná účasť. Terasa bola plná a práve táto živá atmosféra ukázala, že „Rozlúčka s letom“ sa stala skutočne vydareným podujatím.

Toto podujatie bolo realizované s finančnou podporou mesta Nitry v rámci projektu „Spolu aktívne“.

Mgr. Lucia Pavlíková, Mgr. Michaela Zuzulová – sociálne pracovníčky

Tohtoročný Máriabál sa niesol v znamení dôstojnosti, radosti a spoločenskej spolupatričnosti. Slávnostné otvorenie podujatia patrilo pani riaditeľke PhDr. Libuši Mušákovej, ktorá svojím príhovorom srdečne privítala prítomných hostí. Osobitnú pozornosť venovala všetkým dámam nesúcim meno Mária, ktorým z úprimného srdca zablahoželala k meninám. Jej slová vyústili do spoločného a radostného spevu tradičného „živijo“, čo okamžite vytvorilo príjemnú atmosféru.

Po večeri, ktorá všetkých posilnila, sa pozornosť presunula na parket. Hudba okamžite vtiahla hostí do tanca a sálu naplnil smiech, spev a dobrá nálada. Tancovalo sa vo dvojiciach, v skupinkách, no nechýbali ani tí, ktorí si večer vychutnávali rozhovormi a priateľským posedením.

Máriabál tak opäť potvrdil, že ide o podujatie, ktoré nielen vzdáva hold meninám všetkých Márií, ale zároveň prináša vzácnu príležitosť prežiť spoločné chvíle plné radosti a vzájomného porozumenia.

Mgr. Lucia Pavlíková – sociálny pracovník