V utorok 25. septembra 2012 sa 6 našich klientiek zúčastnilo novinky v podobe Nordic walkingu, ktorú pre seniorov pripravila Nitrianska organizácia cestovného ruchu v rámci turistických balíčkov Strieborná turistika pre seniorov. Výlet na Zobor a Kalváriu, ktorého hlavnou myšlienkou bolo oboznámenie seniorov s Nordic walkingom, bol obohatený zaujímavým rozprávaním turistického sprievodcu.
Výlet začal pri Svoradovom prameni, ďalej pokračoval výstupom na Tri duby, prehliadkou krás Zoborskej lesostepe a návštevou ruín Kamaldulského kláštora. Seniori si okrem prekrásneho výhľadu a čerstvého vzduchu mohli vychutnávať i pútavé legendy, príbehy a historické zaujímavosti o miestach, cez ktoré aktuálne prechádzali.
Po výstupe nasledovalo občerstvenie a presun na Kalváriu. Na Kalvárii bola na pláne prehliadka Misijného múzea a výstup po krížovej ceste až na vrchol, kde všetkých očaril prekrásny výhľad na celé mesto ponorený do farieb zapadajúceho slnka. Program bol zakončený svätou omšou v Kostole Nanebovzatia Panny Márie.
Nordic walking čiže severská chôdza je mladý druh športu, ktorý vznikol vo Fínsku. Ide o chôdzu so špeciálnymi palicami, podobnými lyžiarskym. Sú vybavené kovovými hrotmi alebo nasadzovateľnými gumovými nadstavcami podľa typu terénu. Pri chôdzi s palicami je zapojených 600 svalov v tele, horná časť tela preberá až 30% práce nôh a odľahčuje ich od záťaže. Je to šport vhodný pre každého, pretože je jednoduchý a veľmi efektívny pre udržiavanie fyzickej kondície.
