Pre našich prijímateľov sociálnych služieb sme si pripravili aktivitu vo forme prednášky a diskusie. Spoločne sme si rozobrali témy ako psychosomatika, stres, vzťahy a zdravie. Venovali sme sa najmä téme psychosomatiky, ktorá sa ako odbor venuje prepojeniu psychiky a tela. Stres, dlhodobá záťaž, negatívne emócie, potlačené spomienky z detstva, vzťahové problémy a mnoho iného, dokážu z dlhodobého hľadiska ovplyvňovať naše zdravie nie len na duševnej úrovni, ale rovnako aj na fyzickej. V tomto prípade sa môže prejaviť ako ochorenie, ktoré vzišlo z čista- jasna a nerozumieme tomu, odkiaľ sa vzalo. Ochorenie je však iba hlasom našej psychiky, ktorá sa ozýva prostredníctvom nášho tela.
Už sa vám niekedy stalo, že ste ochoreli možno v tej najnevhodnejšej chvíli? Alebo vás chrípka skolila, keď ste sa cítili extrémne vyčerpaní z práce, či povinností? Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo na vás tá viróza sadla? Možno bolo dôvodom práve dlhodobé vypätie, ktoré vplývalo na vašu psychiku a prejavilo sa vo forme silného kašľa a vysokých teplôt. No čo iné vás donúti dať si pauzu a zostať niekoľko dní doma? Sústrediť sa iba na seba a svoje zotavenie? Niekedy je to práve zdravotný problém, pri ktorého liečení zároveň liečite aj dušu.
Naši prijímatelia sociálnych služieb sa dozvedeli množstvo cenných informácií, prečo bolia nohy, prečo majú ľudia problémy so zrakom, srdcom, či trpia inými ochoreniami, ktoré im komplikujú život.
Možno s návštevou lekára, treba niekedy navštíviť aj svoje vnútro a nájsť tak príčinu ochorenia, ktoré vás práve trápi.
Aktivitu realizovala inštruktorka sociálnej rehabilitácie Katarína Balázsová.